来场冷热水交替浴在做前20分钟喷点（/ 奈o尔）,可以直脊明接提升时间20多分钟，这是比较简单的方法，樱握告睡前按压肚脐，多食海产品皮裂和富锌食物，饮食要均衡!
使用方法：⑴喷雾机里注入蒸馏水，纯净水或者矿泉水
⑵水位标准：不超过最高红色批线，前州洞最低不超过400毫升
⑶预慧枯迹者热：时间5――――6打开蒸气开关，待蒸气喷出后再打开奥桑开关
⑷应用的时间和距离
我可以说这个真的很好这个叫做蒸脸机，热的蒸汽发散出来，散发在清洁后的皮肤上，可以打开毛孔，软化你的角质，方便后续的保养工作，比如去黑戚首世头，去角高肢质，在做面膜之前进行热蒸还可以最有效的去吸收面膜中的营养，而且这个热的蒸汽也有一定的美白效果带有冷蒸汽的蒸脸机，效果更好，因为在热蒸以后的好处这些之外，在去完黑头，或者是角质，做完面膜，都可以给皮肤的毛孔起到收缩的作用，让保养后的毛孔细小皮肤细腻，而且冷蒸汽还有一定的镇定和控油的功效呢~！所以这个很好用。嘿嘿，给你个芹顷小建议，就在家用美容冷热喷雾机里最好加如的是纯净水，就是买来喝的那种，最好不要直接加水管里的水，因为自来水里面含有氯，对皮肤时间久了会有沉淀
使用方法：⑴喷雾机里注入蒸馏水，纯净水或者矿泉水
⑵水位标准：不超过最高红色批线，最低不超过400毫升
⑶预热：时间5――――6打开蒸气开关，待蒸气喷出后再打开奥桑开关
⑷应用的时间和距离
皮肤的类型
喷孔与皮肤的距离
普通喷雾时间
奥桑喷雾戚橡时间
中性皮肤
25CM――30CM
8――10分
3――5分
油性皮肤
20CM――25CM
5――8分
5――8分
干性皮肤
30CM――35CM
8――10分
2――3分
混合性皮肤
25CM――30CM
8――10分
3――5分
敏感性皮肤
30CM――35CM
5――8（冷喷）
不能进行
注意事项
⑴喷雾口必笑颂须完全喷出雾气，方可对着顾客的脸
⑵喷雾时喷孔不能直接对着顾客的鼻孔
⑶喷雾时间不能过长，避免皮肤出现脱水现象
⑷敏感皮肤不能进行奥桑喷雾（紫外线)
⑸烧杯水位不能过高，否则会产生喷雾现象烫伤顾客
喷雾机的保养
⑴每周清洁两次烧杯
⑵每次加水时先关掉喷雾机在加水高升旁
⑶水位最低不能低过电热无件
⑷每天用干布擦试机身，用后关掉开关，切断电源
时间短经型链常被媳妇嫌弃，后来试卜蔽孙了/奈并判~美~而/有了点起色，现在时间也能坚持20几分钟了，相信我的状态还会越来越好。